Vivendo com Enxaquecas: Dicas para Reduzir a Frequência e Intensidade
Enxaquecas são dores de cabeça frequentes e intensas. Vivendo com elas pode ser desafiador, mas existem medidas que podem ajudar a reduzir a frequência e intensidade dos episódios. Registrar as refeições para identificar alimentos que possam desencadear os ataques. Ter uma vida equilibrada, como dormir o suficiente, fazer exercício regular